近日，瑞金四中邀请毕业于多伦多大学的心理学博士胡超教授开展题为“增强学生心理健康”专题讲座，全校班主任及任课教师积极参加讲座。

在讲座中，胡超教授主要分析了考前表达性10分钟写作方法的重要性，指出考前表达性10分钟写作有助于减少学生考试焦虑、提升学生成绩。同时也分享了一些减少学生抑郁、缓解学生学习压力、学生心理疏导的方法措施。

此次讲座，该校教师们认真聆听，感受颇深，大家深切感悟到：作为教师，要有阳光心态、健康的心理，也要多学关心学生心理健康，在工作中学会改变思维方式，用积极的情绪、阳光的心态去帮助学生建立健康的心理。（瑞金四中 曾锦华 范小芳）